Полезные свойства валерианы лекарственной, настойка и таблетки валерианы

В статье говорим о валериане лекарственной, рассказываем о ее лечебных свойствах и применении в народной медицине. Вы узнаете, как делать отвары, настои и настойки из валерьяны, и как принимать лекарственные средства на основе растения при стрессе, бессоннице, давлении и климаксе.

Оглавление

  • Валериана
    • Как выглядит
    • Где растет
  • Корневища и корни
    • Химический состав
    • Лечебные свойства
  • Как собирать
  • Как применять
    • Настой валерианы от давления
    • Настой для сна при бессоннице
    • Настой валерианы при климаксе
    • Настойка от стрессов для успокоения
  • Настойка валерианы
    • Рецепт из 5 настоек
  • Валериана в таблетках
  • Валериана при беременности
  • Валериана детям
  • Валериана в кулинарии
  • Противопоказания и возрастные ограничения
  • Классификация
  • Разновидности
  • Валериана лекарственная инфографика
  • Что запомнить

Валериана

Валериана лекарственная, маун или кошачья трава (лат. Valeriana officinalis) — многолетнее травянистое растение рода Валериана семейства Жимолостные. Корни и корневища растения используют в медицинских целях. Лечебные свойства валерианы признает не только народная, но и официальная медицина.

Валериана лекарственная успокаивает нервную систему, расширяет коронарные сосуды, снижает артериальное давление, оказывает обезболивающее и желчегонное действия.

Как выглядит

Внешний вид валерианы лекарственной.Валериана лекарственная — травянистое растение, в высоту достигает 1,2−1,8 м. Корневище травы толстое и короткое, длиной до 4 см, толщиной до 3 см. Чаще всего полое или с рыхлой сердцевиной, с поперечными перегородками.

В разные стороны от корневища отходят многочисленные тонкие придаточные корни или подземные побеги, которые называют столонами.

Корни гладкие и ломкие, часто отделены от корневища. Длина корней — до 10−12 см, толщина — до 3 см. Снаружи цвет корней и корневища желтовато-коричневый, на изломе — от желтоватого до коричневого. Запах у корней ароматный и сильный. Вкус экстракта и эссенции пряный, сладковато-горький.

Стебель валерианы прямостоячий, дудчатый, бороздчатый. Разветвляется ближе к соцветию. На одном травянистом кусте развивается несколько стеблей.

Нижние и средние листья длинночерешковые, верхние — сидячие, супротивные, перисторассеченные, могут быть очередными или собранными в мутовки по 3−4 шт.

Душистые цветки мелкие, диаметром до 4 мм. Они белого, бледно-фиолетового или светло-розового цвета. Цветки обоеполые, с двойным околоцветником, собраны в крупные верхушечные или пазушные метельчатые или щитковидные ветвистые соцветия. Воронковидный венчик имеет пятилопастный изгиб. У цветков по три тычинки. Цветет валериана со второго года жизни. Цветение продолжается в течение всего лета.

Пыльцевые зерна шаровидно-сплющенной формы, трехбороздные. Текстура зернистая. Пыльца желтого цвета. Плод — семянка, созревает с августа по сентябрь.

Где растет

Родина растения — Средиземноморье. Валериана растет в умеренной и субтропической зонах. Растение можно встретить по всей территории европейской части России.

Валериана лекарственная растет на низинных и заболоченных лугах, торфяных и травяных болотах. Растение можно встретить по берегам водоемов, на полянах и опушках лесов. Выращивают его на плантациях для последующего сбора и применения в фармацевтической промышленности.

Подробнее о растении валериана лекарственная смотрите в следующем видео:

Корневища и корни

В лекарственных целях применяют корневища и корни растения. Сырье используют для приготовления официальных медицинских препаратов. В домашних условиях можно готовить отвары, настои и настойки валерианы лекарственной. Перед приемом лекарственных средств необходимо проконсультироваться с врачом.

Химический состав

Химический состав корней и корневища валерианы лекарственной:

  • изовалериановая кислота;
  • валереновая кислота;
  • валериановая кислота;
  • пальмитиновая кислота;
  • яблочная кислота;
  • уксусная кислота;
  • стеариновая кислота;
  • муравьиная кислота;
  • эфирное масло;
  • валепотриаты;
  • тритерпеновые гликозиды;
  • дубильные вещества.

Лечебные свойства

Валериана лекарственная — сильное успокоительное средство. Помимо седативного действия растение обладает и другими полезными свойствами.

Лечебные свойства:

  • спазмолитическое;
  • обезболивающее;
  • сосудорасширяющее;
  • гипотензивное;
  • противокашлевое;
  • слабительное;
  • противоглистное;
  • общеукрепляющее.

В качестве седативного средства препараты на основе валерианы лекарственной принимают при стрессе, бессоннице, эмоциональном перевозбуждении, неврозах. Валериана успокаивает нервную систему и оказывает расслабляющее действие. Растение не вызывает сонливость, но облегчает процесс вхождения в естественный сон.

Валериана оказывает положительное действие на сердечно-сосудистую систему. Препараты на ее основе способствуют расширению сосудов, снимают спазмы сосудистых стенок и снижают артериальное давление, а также частоту сердечных сокращений.

Валериану используют для снятия жара и улучшения самочувствия при климаксе.

Так как валериана лекарственная обладает спазмолитическим действием, средства на ее основе принимают для купирования головных болей, мигрени, болей в животе, почечных и печеночных колик, а также в период менструации для улучшения общего самочувствия.

Лекарства с валерианой улучшают работу щитовидной железы. Растение применяют для лечения хронических запоров, используют при гельминтозах.

Как собирать

Валериана широко используется в официальной медицине. Настойку можно купить в любой аптеке.Валериану лекарственную собирают осенью, когда семена облетают, а стебли буреют. Но опытные травники не советуют затягивать с процессом сбора.

Коричневые и сухие стебли трудно отличить от других растений, что может быть небезопасно.

Кроме того, при сборе нужно обращать внимание на вид корней валерианы — они могут быть переплетены с корнями других растений.

После сбора выкопанные корни и корневище очищают от земли и моют водой. Сырье вялят на свежем воздухе. Затем корни сушат на чердаке или в электрических сушилках при температуре не выше 40 градусов.

Хранят корни валерианы в плотно закрытых емкостях из стекла или дерева. Недопустимо хранить сырье с другими растениями, так как они впитают запах травы.

Как применять

Из валерьяны в домашних условиях готовят отвары, настои и спиртовые настойки, которые применяют при различных заболеваниях. Ниже представлены рецепты для снижения давления, лечения бессонницы, улучшения состояния при климаксе и устранения стрессов.

Настой валерианы от давления

Валериану используют при гипертонии для снижения артериального давления. Препараты на основе растения снимают спазм сосудистых стенок, расширяют полость сосудов и улучшают кровообращение.

Ингредиенты:

  • Измельченные корни растения — 1 ст.л.
  • Кипяток — 1 ст.
  • Как приготовить: Засыпьте сырье в термос и залейте кипятком. Настаивайте 12 часов. Перед применением процедите настой.

    Как использовать: Пейте средство по 1 столовой ложке 3−4 раза в день. Курс лечения не должен превышать 2 месяцев.

    Настой для сна при бессоннице

    Применяют растение при бессоннице и для улучшения качества сна. Лекарства с валерианой снимают нервное перевозбуждение, успокаивают нервную систему и обеспечивают мягкое вхождение в естественный сон.

    Ингредиенты:

  • Корни валерианы — ½ ч.л.
  • Шишки хмеля — ½ ч.л.
  • Кипяток — 1 стакан.
  • Как приготовить: Смешайте сырье и залейте стаканом кипяченой воды.

    Как использовать: Пейте по половине стакана вечером.

    Настой валерианы при климаксе

    Использование валерианы при климаксе позволяет устранить приливы жара, снизить артериальное давление, нормализовать гормональный фон и улучшить общее самочувствие.

    Ингредиенты:

  • Корневище валерианы — 5 г.
  • Кипяток — 1 стакан.
  • Как приготовить: Измельчите сырье в порошок, залейте кипятком. Настаивайте отвар 2 часа, перед применением процедите.

    Как использовать: Выпивайте по ½ стакана утром и вечером.

    Настойка от стрессов для успокоения

    Успокоительные свойства валерианы позволяют использовать ее от стресса. Растение успокаивает нервную систему, но не вызывает сильной сонливости. Устраняет головные боли и перенапряжение.

    Ингредиенты:

  • Корни валерианы — 50 г.
  • Водка — 500 мл.
  • Как приготовить: Выложите сырье в банку или бутылку из темного стекла. Залейте водкой. Настаивайте в темном месте 10 дней, ежедневно взбалтывая ее.

    Как использовать: Принимайте по 20−30 капель за 30 минут до еды 3−4 раза в день.

    Настойка валерианы

    Настойку валерианы лекарственной не обязательно готовить самостоятельно, готовый препарат можно приобрести в аптеках. Спиртовая настойка отпускается без рецепта.

    Показания к применению:

    • состояния перевозбуждения;
    • неврозы;
    • бессонница;
    • головные боли;
    • мигрени;
    • гипертония;
    • спазмы ЖКТ.

    Инструкция по применению:

    • Дозировка для взрослых — 20−30 капель, развести в небольшом количестве воды, по 3−4 раза в день.
    • Дозировка для детей — допустимо использовать настойку для детей в возрасте от 1 года, количество капель равно количеству лет.

    Нельзя использовать спиртовую настойку валерианы в периоды беременности и лактации, при повышенной чувствительности к компонентам препарата. С осторожностью следует применять настойку при хроническом энтероколите.

    В случае передозировки возможно развитие побочных эффектов — вялости, слабости, аллергической реакции, при длительном применении вероятно образование запоров.

    Настойку валерианы принимают не только в чистом виде, но и смешивают с другими настойками. Среди рецептов народной медицины популярна смесь из настоек валерианы, пустырника, боярышника, корвалола и пиона. Лекарство используют для успокоения нервной системы, снятия болей в сердце и улучшения его деятельности, устранения спазмов ЖКТ и нормализации пищеварения.

    Рецепт из 5 настоек

    Ингредиенты:

  • Настойка валерианы — 20 мл.
  • Настойка пустырника — 20 мл.
  • Настойка боярышника — 20 мл.
  • Корвалол — 20 мл.
  • Настойка пиона — 20 мл.
  • Как приготовить: Смешайте пять настоек и перелейте в бутылку из темного стекла.

    Как использовать: Начните прием с 12 капель средства, разводя в 50 мл кипяченой воды. Каждый день увеличивайте дозировку на 2 капли. Максимальная дозировка — 40 капель. Курс лечения — 25−35 дней.

    Валериана в таблетках

    Кроме настойки, валериану используют в таблетках.В аптеках можно приобрести экстракт валерианы в таблетках. Основное действующее вещество таблеток — экстракт густой валерианы.

    Таблетки предназначены для перорального приема. Цвет таблеток — желтый или коричневый, покрытые оболочкой. В упаковке 10 или 50 штук.

    Таблетки оказывают умеренное седативное действие, принимать их гораздо удобнее. Кроме того, такую форму препарата можно взять в дорогу.

    Инструкция по применению: по 1−2 таблетки 3 раза в сутки после еды. Курс лечения — 2−4 недели.

    Валериана при беременности

    При беременности можно использовать водные отвары и настои валерианы, но не спиртовую настойку. Лекарства на основе растения устраняют симптомы токсикоза — головокружение, тошноту, головные боли и раздражительность. Валериана успокаивает нервную систему, помогает беременной женщине при бессоннице.

    На более поздних сроках беременности валериану используют для предотвращения преждевременных родов. В этом случае использовать лекарственное средство можно строго по назначению врача.

    Разрешен прием валерианы при грудном вскармливании, но только в том случае, когда лекарство назначит специалист. На время приема настойки валерианы необходимо прекратить лактацию.

    Валериана детям

    Новорожденным детям можно давать валериану в качестве разового успокоительного. Допустимо применять водные отвары и настои. Запрещено использовать спиртовую настойку. Перед применением средства необходимо проконсультироваться с врачом.

    В лекарственных целях препараты на основе валерианы можно давать детям в возрасте 1 года и старше. Дозировка соответствует возрасту ребенка — количество капель рассчитывают по количеству лет.

    Валериана снижает нервозность и капризность у малышей, успокаивает нервную систему, устраняет колики.

    Валериана в кулинарии

    Валериану применяют в кулинарии. Из корней растения делают спиртовые настойки и ликеры. Листья используют в качестве пряности.

    Сухие и измельченные листья добавляют к мясным блюдам. Особенно хорошо сочетается валериана с бараниной. Трава оттеняет вкус рыбных блюд и морепродуктов. Пряность используют для приготовления соусов.

    Противопоказания и возрастные ограничения

    Противопоказания к применению валерианы:

    • детский возраст до 1 года;
    • повышенная сонливость;
    • повышенная чувствительность к компонентам препарата;
    • гипотония;
    • энтероколит;
    • цирроз;
    • гломерулонефрит.

    Классификация

    Таксономическое положение:

    • отдел — Цветковые;
    • класс — Двудольные;
    • порядок — Ворсянкоцветные;
    • семейство — Жимолостные;
    • род — Валериана;
    • вид — Валериана лекарственная.

    Разновидности

    Род Валериана включает 289 видов, среди которых:

    • Валериана амурская;
    • Валериана русская;
    • Валериана волжская;
    • Валериана Федченко;
    • Валериана сомнительная;
    • Валериана клубневая;
    • Валериана липолистная и др.

    Валериана лекарственная инфографика

    Фото валерианы лекарственной, ее полезные свойства и применение Инфографика по валериане лекарственной

    Что запомнить

  • Валериана — травянистое растение с сильным успокоительным действием.
  • На основе валерианы готовят отвары, водные настои и спиртовые настойки.
  • Перед использованием лекарственных средств следует проконсультироваться с врачом.
  • Источник

    Leave a Reply

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    восемнадцать + 11 =

    Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.